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387 沙（shā）
【尋根溯源】
沙姓主要有三種來源。一是神農時代有風沙氏，其后以沙為氏。二是源自子姓，是湯王的后裔，以地名為氏。商朝末年，殷紂王庶兄開（一名啟）被封于微，世稱微子。武王克商后，封微子于商丘，建立宋國。微子的后裔有人被封于沙這個地方，即今天河北省大名縣東面。他們以地名為姓，成為沙姓。三是古代百濟國有沙氏，還有沙陀氏、沙陁氏、沙咤氏等，復姓簡化為沙氏。
【變遷分布】
早期在河南、陜西一帶活動。漢唐之間，在河南東南部形成望族，以汝南郡（今河南上蔡）為郡望，東北、西北地區也成為少數民族漢化為沙氏的居住區。當今在遼寧、北京、河北、河南、江蘇、浙江、云南等地均有沙氏集聚區，江蘇的蘇州、銅山、武進，南京等地是沙氏的重點分布區。
【名人薈萃】
沙良佐：明代好官。新城知縣，廉慎愛民，篤于學校，未幾，人足衣食，庭無訟者，百姓戴之。
沙玉：明代好官。涉縣知縣，勸民備耕搶收，涉民豐衣足食。嘗于禾稼熟時，督民晝夜收獲，未畢，飛蛾大至，臨邑禾食盡，涉民得保全。
沙書玉：清代醫學家。他精通內、外、喉科，聲振大江南北，著有《醫原紀略》和《瘍科補直》等醫學著作。
沙神芝：清代大書法家。以狂草最有名，豪邁雄放，神逸無拘，在書畫界備受稱贊。
