最新最新中學(xué)心理健康說課稿人教版

9223 分享 時(shí)間: 收藏本文

最新最新中學(xué)心理健康說課稿人教版

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀恳韵率俏覟榇蠹宜鸭膬?yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧

最新中學(xué)心理健康說課稿人教版篇一

本課內(nèi)容選自高一《心理健康教育自助讀本》第一分冊(cè)第18課,本教材是由湖南省

教科院編著。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知和思維水平,而且可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒產(chǎn)生的原因,以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法,以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中,充分發(fā)揮良好情緒對(duì)于學(xué)習(xí)的動(dòng)力作用以及挖掘?qū)W習(xí)中的非智力因素并形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。

學(xué)生狀況:當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步,文化不斷發(fā)展,社會(huì)不斷變革的今天,雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活,但他們的心理還不夠成熟,在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動(dòng)、不穩(wěn)定、極端化等特點(diǎn)。對(duì)自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識(shí),也不善于調(diào)適自己的情緒。而且高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口,已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí),但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱,又處于發(fā)展的不完全成熟時(shí)期,形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào),從而導(dǎo)致他們?cè)谔幚砗芏鄬W(xué)習(xí)和生活中的問題時(shí)沖動(dòng)、極端化,難以很好的調(diào)適自己的情緒。

本次課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》,是來自教材中的《最近比較煩》一課,主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)各種情緒以及它們對(duì)人的影響和作用,并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上,學(xué)會(huì)對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)適,以合理的方式、方法恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感,以增進(jìn)身心健康。

根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個(gè)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對(duì)人的身心健康的影響,清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。

2、態(tài)度和情感目標(biāo):重視情緒的調(diào)控,培養(yǎng)良好的情緒。

3、能力和問題解決目標(biāo):能覺察和分析自己的情緒,認(rèn)識(shí)情緒對(duì)自身的影響,并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)適。

重點(diǎn):理解合理調(diào)適情緒的重要性

難點(diǎn):結(jié)合自身情緒體驗(yàn),分析情緒產(chǎn)生的原因,尋求控制、調(diào)適情緒的方法。

本節(jié)課我主要運(yùn)用講授法、討論法以及角色扮演法等進(jìn)行教學(xué)。

本課的教學(xué)過程主要刺激學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的興趣,強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)。本課程設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過程中,利用學(xué)生心理特點(diǎn),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,讓學(xué)生更多地體驗(yàn)一種成就感。教師及時(shí)引導(dǎo),學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)、積極探索,找到解決問題的方法,掌握所學(xué)的知識(shí)并加以運(yùn)用,能夠?qū)W會(huì)解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實(shí)際問題。

為了達(dá)到前面所說的認(rèn)知、態(tài)度和情感、能力和問題解決的教學(xué)目標(biāo),我設(shè)計(jì)了具體的教學(xué)過程:

1、本課設(shè)計(jì)為六個(gè)板塊,分別為:

(一)故事導(dǎo)入;

(二)情緒的故事;

(三)情緒的圖片;

(四)情緒的假設(shè);

(五)錦囊妙計(jì);

(六)教師小結(jié)

2、故事導(dǎo)入:教師主要通過一個(gè)關(guān)于林肯和他的陸軍部長(zhǎng)斯坦頓的情緒的故事導(dǎo)入到本節(jié)課的學(xué)習(xí)并通過提問的方式引起學(xué)生的思考,激發(fā)學(xué)生的思維,為下面的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

3、過程:

(一)情緒的故事。為了貼近學(xué)生心理,活躍課堂氣氛,教師通過講故事的形式來引導(dǎo)學(xué)生,向?qū)W生說明,憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身心健康是不利的,而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時(shí),結(jié)合兩個(gè)故事,告訴學(xué)生任何情緒的表現(xiàn)都應(yīng)去適應(yīng),否則,就會(huì)物極必反,樂極生悲。

(二)情緒的圖片。分為兩個(gè)小環(huán)節(jié):一是教師出示各種情緒圖片,引導(dǎo)學(xué)生辨認(rèn)各種情緒的不同表現(xiàn)。通過圖片展示,不同的情緒與表述一一對(duì)應(yīng),學(xué)生體會(huì)各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、恐等情緒,讓學(xué)生用語言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做,目的是讓學(xué)生初步體驗(yàn)日常生活中的各種情緒,在課堂中加以整理并理性分類,同時(shí),又提高了學(xué)生正確表達(dá)的能力。在這個(gè)過程中,要求學(xué)生把自己最近一周或半個(gè)月以來的情緒體驗(yàn)進(jìn)行勾劃,句劃出最適合自己情緒體驗(yàn)過的詞,如果以上有沒列出來的詞語,學(xué)生自己也可補(bǔ)充寫上。

(三)情緒的假設(shè)。通過以上分類,教師趁熱打鐵,提出以下十種情境,請(qǐng)學(xué)生說出他們會(huì)產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具,你會(huì)產(chǎn)生什么情緒?有過這種體驗(yàn)嗎?當(dāng)時(shí)又是怎樣處理的?如果一旦再出現(xiàn)類似的這種情況,產(chǎn)生這種情緒時(shí)又如何調(diào)適呢?等等。教師結(jié)合學(xué)生的回答,引導(dǎo)學(xué)生分析:如產(chǎn)生被激怒的情緒時(shí),

①分析一下為什么發(fā)怒;

②分析一下發(fā)怒的后果;

③怎樣使自己不過分激動(dòng);

④如何控制、調(diào)節(jié)被激怒的情緒等。

本環(huán)節(jié)的主要目的是通過以上三個(gè)活動(dòng)讓學(xué)生在弄清情緒的各種分類后,當(dāng)面對(duì)這些不良情緒時(shí),怎樣找到解決問題的辦法,如何來合理調(diào)適情緒。

(四)錦囊妙計(jì)。為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調(diào)適方法。

1、怡悅調(diào)適法。利用古代的一個(gè)故事作為背景。讓學(xué)生通過扮演故事中的人物并利用“怡悅調(diào)適法”來解決劇中人物之間的矛盾和內(nèi)心的沖突和痛苦,告訴學(xué)生如果自己怒罵無常,憤怒難耐,也可以通過這種怡悅法來進(jìn)行調(diào)適。

2、宣泄法。分為三種:

①在產(chǎn)生痛苦、悲傷、難過等情緒時(shí),可通過哭來宣泄、釋放積聚在內(nèi)心的痛楚,達(dá)到心理平衡;

②有郁悶、憤怒、困惑等消極情緒時(shí),可通過音樂或書寫宣泄法來調(diào)適;

③如受了委屈或欺侮后,可借助一些外物來宣泄,比如說拳擊、打沙包等方法。

3、還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調(diào)適法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、注意力轉(zhuǎn)移法、交往調(diào)節(jié)法、情緒升華法等調(diào)適方法。

這一教學(xué)環(huán)節(jié),誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生在不良情緒出現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)采取正確的調(diào)適方法,讓學(xué)生達(dá)到不良情緒的有效化解,使自身的精神堤壩堅(jiān)不可摧,讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅,讓心境之水永遠(yuǎn)清澈與蔚藍(lán)。

本環(huán)節(jié)分為兩個(gè)部分,作業(yè)的布置和教師的小結(jié):

1、結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn),布置作業(yè):

①想一想良好調(diào)適自己的情緒是否還有其他方法?

②情緒與人的關(guān)系,以及對(duì)人的影響有哪些?

③我該怎樣調(diào)控才能獲得良好的情緒?

2、教師結(jié)束語:

情緒是人心理能量的調(diào)節(jié)器,它可以發(fā)動(dòng)人的行為,確定人的行為方向,對(duì)人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人,讓自己的情緒永遠(yuǎn)都擁有舒適、溫暖的環(huán)境,讓自己的內(nèi)心世界更多地呈現(xiàn)出一片晴空。

最新中學(xué)心理健康說課稿人教版篇二

高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn),何去何從?這對(duì)于涉世未深的高三學(xué)生來說,實(shí)在是個(gè)難題。進(jìn)入高三,經(jīng)過一段時(shí)間和學(xué)生的交流,我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。這次心理輔導(dǎo)課旨在幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己,激勵(lì)大家成為學(xué)習(xí)的主人,充分發(fā)揮主體作用,由夢(mèng)想直達(dá)成功的彼岸。

幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高考,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn),并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己,建立自信,并樹立為自己的目標(biāo)努力奮斗的決心。

幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高考,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn),并介紹緩解心里壓力幾種方法

如何幫助學(xué)生樹立信心,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn)

小品、講述與討論、交流、觀看錄像等

調(diào)查問卷、小品、視頻錄像、課件

本節(jié)課我設(shè)計(jì)了七個(gè)環(huán)節(jié):(1)輔導(dǎo)課前的準(zhǔn)備,調(diào)查問卷"面臨高三,你最大的困惑是什么?"(2)以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書引入主題(3)學(xué)生探討話題"高考,意味著什么?"(4)情境小品(5)學(xué)生討論交流(6)觀看錄像(7)學(xué)生為自己寫一句鼓勵(lì)的話。

(1)第一個(gè)環(huán)節(jié)是輔導(dǎo)課前準(zhǔn)備,在學(xué)生當(dāng)中進(jìn)行調(diào)查問卷"面臨高三,你最大的困惑是什么?",這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是深入學(xué)生,了解學(xué)生們最關(guān)心什么,最大的煩惱和困惑是什么,從而發(fā)現(xiàn)熱點(diǎn),就找到了教學(xué)內(nèi)容的主題。心理輔導(dǎo)的基本原則之一是貫徹學(xué)生主體性原則,開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn),其內(nèi)容的選擇與安排應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需要,圍繞學(xué)生關(guān)心的實(shí)際問題來進(jìn)行。

(2)第二個(gè)環(huán)節(jié)是創(chuàng)設(shè)情景,以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書入手,你最希望上面寫的是誰的名字?著名的教育心理學(xué)家布魯納非常強(qiáng)調(diào)"內(nèi)在動(dòng)機(jī)"對(duì)學(xué)習(xí)的作用,"大學(xué)錄取通知書"是每個(gè)高三學(xué)生夢(mèng)寐以求的,從教育心理學(xué)上來說,它就是誘因,可以激化和強(qiáng)化學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣,活躍氛圍,直接進(jìn)入主題

(3)第三個(gè)環(huán)節(jié)是"設(shè)疑",創(chuàng)設(shè)問題情景,將學(xué)生引入到話題"高考,意味著什么?",讓學(xué)生分小組討論,并派代表發(fā)言。

這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生談?wù)剬?duì)高考的感受和認(rèn)識(shí),拓展到對(duì)成功的看法,從而引出對(duì)成功正確的認(rèn)識(shí)。貫穿一條線從高考錄取通知書高考意味什么對(duì)成功的理解。心理學(xué)上要求要尊重學(xué)生的主體地位,鼓勵(lì)學(xué)生唱"主角",在活動(dòng)設(shè)計(jì)中要給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地,在輔導(dǎo)過程中鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法。在活動(dòng)中,盡可能讓學(xué)生討論、交流,通過討論,對(duì)一些問題能達(dá)成共識(shí),一些不正確的負(fù)面的心理得到正確的指引。

最后我做個(gè)歸納小結(jié):高考只是成功的一個(gè)步驟,就算在這一次競(jìng)賽中失去了主動(dòng)還有下一次,讓學(xué)生知道其實(shí)人生還有很多的機(jī)會(huì),重要的是我們是否明白人生應(yīng)該不懈的奮斗,真正的高考勝利者,并非是指那些成績(jī)拔尖的狀元,而是在高中這三年里成長(zhǎng)起來的樂觀、自信、堅(jiān)韌不拔的你們!高考的競(jìng)爭(zhēng)是壓力和挑戰(zhàn),也是機(jī)遇和希望,成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。

(4)第四個(gè)環(huán)節(jié)是情境小品,小品反映的內(nèi)容是:第一位同學(xué)沒有進(jìn)入高三的狀態(tài),懶散,上課睡覺,發(fā)短信,課后泡網(wǎng)吧,玩游戲,沒有信心,基礎(chǔ)差,放棄第二位同學(xué)非常渴望上大學(xué),學(xué)習(xí)勤奮,晚上學(xué)習(xí)很晚,壓力很大,過度緊張導(dǎo)致失眠,非常焦慮不安

這個(gè)小品是根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況設(shè)計(jì)的,我所帶的高三(5)班是普通學(xué)校里的普通班級(jí),學(xué)生基礎(chǔ)比較薄弱,班上學(xué)習(xí)成績(jī)兩極分化。成績(jī)差的同學(xué)自卑,沒有信心,放棄學(xué)習(xí),成績(jī)好的同學(xué)感覺壓力大,焦慮不安。以往的課堂,常常是老師講,學(xué)生聽,考慮本班學(xué)生的特點(diǎn)和需求,這節(jié)課我把學(xué)生也當(dāng)作一種課堂資源充分利用起來,讓他們來親自表演小品,方式有變化,學(xué)生們的積極性很高,特別是參加表演的同學(xué),在排練的過程中受到的教育是最深刻的。體現(xiàn)的教學(xué)理念是以學(xué)生為主體,引導(dǎo)學(xué)生自己認(rèn)識(shí),自己體驗(yàn),自己踐行,將課堂教學(xué)和自己的行動(dòng)結(jié)合起來。

(5)第五個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生討論交流,我引導(dǎo)學(xué)生觀察這兩位同學(xué)的表現(xiàn),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言,剖析原因,找出根源,思考:你遇到過這樣的困惑嗎?我們?cè)撊绾螏椭麄儯?/p>

蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯認(rèn)為,一切良好的教育應(yīng)從建立兒童集體開始,讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導(dǎo),就是讓學(xué)生在集體中接受教育,通過集體活動(dòng)調(diào)整心境,明白道理,從而增強(qiáng)班集體的凝聚力。讓學(xué)生在活動(dòng)中自己感悟道理。集體的教育育人無形,潤物無聲,起到一個(gè)潛移默化的作用。通過集體心理輔導(dǎo)的教育,形成了較好的集體氛圍,增強(qiáng)了班集體的凝聚力。

最后我小結(jié):高三的壓力大,有些同學(xué)在壓力面前顯得意志薄弱,沒有足夠的勇氣去面對(duì)高考的挑戰(zhàn),逃避現(xiàn)實(shí)。這個(gè)世界上沒有什么救世主,這些同學(xué)應(yīng)該努力改變自己、完善自我,改掉懶散的毛病,勇敢地接受挑戰(zhàn),不管高考考得怎樣,為了不給自己留下遺憾,在最后9個(gè)月的時(shí)間里,一切盡自己最大的努力!一些同學(xué)由于幾次考試成績(jī)不好,短時(shí)間內(nèi)看不到效果就認(rèn)為自己不行了,對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑,因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人,先勝己。復(fù)習(xí)備考,自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說:"事實(shí)上,每一個(gè)人都是自卑的,只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的。"從這個(gè)意義上說,自卑也可成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力,人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學(xué)都能勇敢接受挑戰(zhàn),樹立信心。介紹幾種樹立信心的方法,針對(duì)同學(xué)們提到的學(xué)習(xí)方法問題,可適當(dāng)?shù)亟榻B:艾賓浩斯的遺忘曲線,鼓勵(lì)同學(xué)們科學(xué)地記憶和合理地安排時(shí)間,并讀高考狀元的10條經(jīng)驗(yàn)介紹,供同學(xué)們參考。

高三的同學(xué)們困惑最多的還有一個(gè)壓力的問題—無奈,脾氣暴躁,感到迷茫,沒有自信,害怕,緊張。這時(shí)我提出問題:你也有過這樣的焦慮嗎?高三的緊張情緒要如何來進(jìn)行自我排解?鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自身,積極發(fā)言。我指出:其實(shí)學(xué)習(xí)需要一定程度的焦慮,心理學(xué)試驗(yàn)表明:焦慮水平與學(xué)習(xí)成績(jī)呈倒"u"形關(guān)系。無焦慮或焦慮水平過低,學(xué)習(xí)無緊迫感,對(duì)什么都無所謂,肯定學(xué)不好;而焦慮水平過高,人的精神極度緊張,又會(huì)影響正常的思維;只有處于中等焦慮水平的同學(xué)激發(fā)內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),變壓力為動(dòng)力,學(xué)習(xí)效果最好,能夠形成一種最好的應(yīng)考心態(tài)。介紹幾種緩解壓力的方法

(6)第六個(gè)環(huán)節(jié)是觀看錄像,我覺得這應(yīng)該是我這節(jié)心理輔導(dǎo)課的精彩之處。從高一到高三,我和我的學(xué)生建立了深厚的感情,我真心地關(guān)愛他們。學(xué)生們課后都是親切稱我為"阿纓姐",課堂上我是他們的老師,課后我希望是他們的朋友,活動(dòng)初期在調(diào)查問卷中,反映出學(xué)生各種各樣的困惑與煩惱,來自家庭的,身邊朋友的,自身的等等,面臨高考的壓力,他們還要背負(fù)沉甸甸的心里負(fù)擔(dān),我真的很心痛,讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑。考慮到以往的班會(huì)活動(dòng)都是教師說教式的,或者學(xué)生單純的節(jié)目表演。這次活動(dòng)我決定給學(xué)生一個(gè)意外的驚喜。我在活動(dòng)前采訪了我們學(xué)校的校長(zhǎng)和書記,部分科任老師,取得了他們的支持與配合,我把他們對(duì)全班同學(xué)寄以的期望與鼓勵(lì)都拍成了視頻錄像,我還召開了全班同學(xué)的家長(zhǎng)會(huì),我要求每一位家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子說一句鼓勵(lì)的話,不少家長(zhǎng)是流著眼淚對(duì)著鏡頭呼喚孩子的`名字,鼓勵(lì)孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學(xué)拍攝的,目的是讓學(xué)生能真切地感受身邊的老師親人發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛,觸動(dòng)真情,從而樹立信心,戰(zhàn)勝困難。

蘇霍姆林斯基說過:"人的文明最精細(xì)地表現(xiàn)在情感的文明里。"情感對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、品德乃至身心健康都有著巨大的作用,按照心理學(xué)上的解釋,情感是一切行為的生命線,我們只有把情感融入課堂,才能把信服、震撼駐存在學(xué)生的內(nèi)心,教育家第斯多惠說過:"我們認(rèn)為,教學(xué)藝術(shù)不僅在于傳授的本領(lǐng),還在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。",心理學(xué)家威廉詹姆士通過研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)沒有受到情感的人,僅能發(fā)揮其能力的20%—30%,當(dāng)他受到情感激勵(lì)時(shí),其能力可以發(fā)揮到80%—90%。在人的一切活動(dòng)中,情感因素發(fā)揮著很重要的作用,通過情感激勵(lì)可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)動(dòng)力,促使學(xué)生主動(dòng)探索學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。

最后我告訴學(xué)生:在非洲的草原上,羚羊剛睜開眼睛,想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快,不然,我就會(huì)被吃掉;而在同一時(shí)間,獅子從睡夢(mèng)中醒來,閃過的第一個(gè)念頭就是:我必須比跑得最慢的羚羊跑得快,不然我就會(huì)餓死。生活就是這樣—不論你是羚羊還是獅子,當(dāng)每天太陽初升時(shí),就得毫不猶豫地奔向前方!從高一到高三,我們一路風(fēng)風(fēng)雨雨走過來,還有9個(gè)月時(shí)間你們就要踏進(jìn)高考的考場(chǎng),其實(shí)我們都會(huì)緊張,但是當(dāng)你們焦慮、苦惱、無助時(shí),不妨抬起頭看看四周,你們有老師、父母、同學(xué),高考的路上我們一起走過!

(7)第七個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生為自己寫一句鼓勵(lì)的話。播放音樂《我的未來不是夢(mèng)》大屏幕投影上出現(xiàn)的是同學(xué)們的照片,校運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏的身影,校文化藝術(shù)節(jié)上的節(jié)目表演,取得團(tuán)體總分第一名全班同學(xué)的合影等等。那一時(shí)刻,相信所有的同學(xué)都很激動(dòng),感覺到前進(jìn)的道路是有老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的陪伴,渾身充滿了力量。

最后我指出:高三有苦有累,有渴望有理想,高三,寄托了所有,付出了所有,為的只是成功時(shí)的喜悅,也為圓我們心中那個(gè)彩色的夢(mèng)。就讓我們大家都笑著面對(duì)高三,勇敢地接受挑戰(zhàn)吧!相信我們高三(5)班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過高三階段。相信我們整個(gè)班級(jí)會(huì)攜手共進(jìn)。讓我們一起拿起筆寫下最想對(duì)自己說的一句話。事先準(zhǔn)備好的圖紙,背景是藍(lán)天,將每個(gè)人的夢(mèng)想寫在事先準(zhǔn)備好的白云狀紙片上,貼上去,拼成一幅鴿子形象,相信我們的未來不是夢(mèng)!

自我激勵(lì)是人們精神活動(dòng)的動(dòng)力之一,也是保持心理健康的一種方法。心理研究發(fā)現(xiàn):沒有什么力量比自我激勵(lì)的力量更強(qiáng)大、更長(zhǎng)效地作用于一個(gè)人。本環(huán)節(jié)的目的是充分發(fā)揮學(xué)生自我激勵(lì)的教育作用,由外激勵(lì)轉(zhuǎn)化為內(nèi)激勵(lì),不斷追求進(jìn)步和成功,達(dá)到自我教育的效果

(1)這節(jié)心理輔導(dǎo)課輔導(dǎo)的難點(diǎn)是:如何幫助學(xué)生樹立信心,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn)。莎士比亞說過:"自信是走向成功的第一步,缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。"近年來,許多國家都把增強(qiáng)學(xué)生自信心作為培養(yǎng)目標(biāo)。強(qiáng)烈的自信心能使學(xué)生在完成任務(wù)的全過程中始終保持較強(qiáng)的興趣。因此,要使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中能認(rèn)真做好每一件事情,培養(yǎng)樹立他們相對(duì)應(yīng)的自信心是必不可少的。我在這節(jié)輔導(dǎo)課上充分尊重學(xué)生的主體地位,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法,我從心理學(xué)角度分析:心理學(xué)研究表明,高智商和低智商的人只占整個(gè)人群的4%左右,大多數(shù)人的智力在90—110之間。雖然平時(shí)有的同學(xué)表現(xiàn)得比較聰明些,有的反應(yīng)較慢些,但這并不表明我們的智商不如別人,事實(shí)是:大家的智力都是平等的。只要你努力,只要你用功,只要你找到合適的學(xué)習(xí)方法,只要你自信,你就能成功!自信還來自家長(zhǎng)和老師的激勵(lì),學(xué)生需要激勵(lì),因此輔導(dǎo)課的最后我特意安排了錄像,激勵(lì)可以把學(xué)生的潛能發(fā)揮出來,促使他們克服困難,完成任務(wù),從而使學(xué)生自信。

(2)以往的高三心理輔導(dǎo)都是臨近高考后期才進(jìn)行,針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況和存在的問題,我把心理輔導(dǎo)的時(shí)間提前到開學(xué)初,距離高考還有9個(gè)月的時(shí)間,讓學(xué)生有更充分的準(zhǔn)備,及時(shí)調(diào)整自己。這正是遵循了心理輔導(dǎo)的基本原則,預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則,學(xué)校心理輔導(dǎo)兼有矯治、預(yù)防與發(fā)展三種功能,就整體而言,應(yīng)該是預(yù)防、發(fā)展重于矯治。

(3)心理輔導(dǎo)要能打動(dòng)學(xué)生,必須做到真正為學(xué)生著想,使學(xué)生感受到教師對(duì)他的尊重、理解和接納,從而拋開心理上的防范,對(duì)自己的內(nèi)心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三,我和學(xué)生建立了深厚的感情,課上是老師,課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發(fā)展學(xué)生的原則。

(4)開設(shè)心理輔導(dǎo)還要貫徹學(xué)生主體性原則,要以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn),圍繞學(xué)生關(guān)心的實(shí)際問題來進(jìn)行,活動(dòng)設(shè)計(jì)給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地,輔導(dǎo)過程鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法,宣泄情感,探索解決問題的辦法。我在輔導(dǎo)前進(jìn)行了調(diào)查問卷,對(duì)"高考,意味著什么?"進(jìn)行探討,對(duì)小品中人物進(jìn)行剖析,觀看錄像這些環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)遵循的正是這一原則。

(5)心理輔導(dǎo)的重要基本原則之一整體性發(fā)展原則,心理輔導(dǎo)追求學(xué)生人格的整體性發(fā)展,要樹立學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展的觀念,不論從事哪一個(gè)領(lǐng)域的輔導(dǎo),都要關(guān)注學(xué)生人格整體的完善,這一原則強(qiáng)調(diào)不宜把心理輔導(dǎo)課程變?yōu)閱未娴闹R(shí)傳授。心理輔導(dǎo)涉及到學(xué)生知識(shí)、社會(huì)技能、情感、態(tài)度、價(jià)值等方面的學(xué)習(xí),而不僅僅是讓學(xué)生掌握知識(shí)。因此開展多種多樣的活動(dòng)就顯得十分重要。因此這節(jié)輔導(dǎo)課我太多的不是談具體的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),而是著重解決思想認(rèn)識(shí)上的問題,從高考錄取通知書,讓學(xué)生談對(duì)高考的認(rèn)識(shí),提升到對(duì)成功的理解;從對(duì)小品中人物的剖析,結(jié)合教育學(xué)心理學(xué)觀點(diǎn),讓學(xué)生提高認(rèn)識(shí),從而讓學(xué)生卸下心理的包袱;從錄像中領(lǐng)導(dǎo)老師家長(zhǎng)們寄語,接受情感教育,提升到自己鼓勵(lì)自己,從而樹立起信心,接受挑戰(zhàn),努力去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

最新中學(xué)心理健康說課稿人教版篇三

教材是進(jìn)行教學(xué)的評(píng)判憑據(jù),是學(xué)生獲取知識(shí)的重要來源。首先,我對(duì)本節(jié)教材進(jìn)行一定的分析。

《珍愛生命,關(guān)愛自我》是北師大版初中心理健康教育八年級(jí)下冊(cè)第32課的教學(xué)內(nèi)容。本節(jié)課通過游戲和角色扮演等一系列心理活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)認(rèn)識(shí)到生命的可貴,學(xué)會(huì)珍愛生命,關(guān)愛自我,形成正確的生命觀。

八年級(jí)的學(xué)生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期,有強(qiáng)烈的自我意識(shí)的需要,但由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足,知識(shí)與閱歷較膚淺,自我的體驗(yàn)表現(xiàn)出動(dòng)蕩性和不穩(wěn)定性,對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也往往容易出現(xiàn)偏激或錯(cuò)誤,對(duì)于如何對(duì)待生命這個(gè)極為重要的問題缺少思考,甚至還會(huì)出現(xiàn)一些厭世和逃避現(xiàn)實(shí)的決定。再加上大多數(shù)學(xué)生都是獨(dú)生子女,獨(dú)生子女的獨(dú)尊心態(tài)容易導(dǎo)致對(duì)他人生命與價(jià)值的忽視。因此幫助學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛生命,形成正確的生命價(jià)值觀,具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

新課標(biāo)要求教學(xué)目標(biāo)是多元的,主要包括學(xué)會(huì)、會(huì)學(xué)、樂學(xué)三個(gè)維度,所以我確定了如下教學(xué)目標(biāo)。

【心理目標(biāo)】

體會(huì)生命的可貴,懂得生命存在的意義,梳理正確的生命觀。

【能力與方法目標(biāo)】

學(xué)會(huì)如何珍愛生命。

明確了教學(xué)目標(biāo),本課的重、難點(diǎn)就顯而易見了,我的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)如下:

【重點(diǎn)】珍愛生命、生命存在的意義。

【難點(diǎn)】珍愛生命。

德國教育學(xué)家第斯多慧說:“差的教師只會(huì)奉送真理,好的教師則教給學(xué)生如何發(fā)現(xiàn)真理。”在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法:游戲法、小組討論法、角色扮演法、談話法等。通過啟發(fā)式的教學(xué),使學(xué)生積極思考,達(dá)到傳授知識(shí)、思想教育和培養(yǎng)能力的教學(xué)目的。

我認(rèn)為,鉆研教材,研究教法學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ),而合理安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán),為了使學(xué)生學(xué)有所獲,我將從以下三個(gè)環(huán)節(jié)來展開我的教學(xué)過程。

興趣是最好的老師,學(xué)生的情感極易受環(huán)境氣氛和他人情感的感染而產(chǎn)生共鳴。基于這點(diǎn),開課之初,我首先采用熱身游戲?qū)胄抡n。

本游戲是基于上節(jié)課游戲安排基礎(chǔ)之上所進(jìn)行的,本節(jié)課主要是對(duì)本游戲進(jìn)行分享與交流,具體游戲安排如下:

(1)活動(dòng)程序

①每位同學(xué)準(zhǔn)備一個(gè)生雞蛋,由老師做一次標(biāo)記。

②老師和同學(xué)簽訂“護(hù)蛋協(xié)議”:我一定會(huì)做好“護(hù)蛋使者”,珍惜生命,尊重生命。

③把雞蛋帶回家,第二天上學(xué)時(shí)再帶回來。為了監(jiān)督大家的執(zhí)行,老師每天要在雞蛋上做一個(gè)不同的標(biāo)記。

④同學(xué)們要保護(hù)好雞蛋,使它完好無損。一星期以后,看看哪位同學(xué)的雞蛋仍舊平平安安?

(2)本節(jié)課討論與分享

通過一周的護(hù)蛋行動(dòng),部分同學(xué)的雞蛋還是完好無損的,也有一些同學(xué)的雞蛋已碎。現(xiàn)請(qǐng)同學(xué)們分享以下兩個(gè)問題:?jiǎn)栴}一,你的雞蛋平平安安堅(jiān)持到最后了嗎?你的經(jīng)驗(yàn)是什么?問題二,這個(gè)活動(dòng)對(duì)你有什么啟發(fā)?

通過分享同學(xué)們說出自己的護(hù)蛋經(jīng)驗(yàn):將雞蛋裝在專用的容器里,每天上下學(xué)的時(shí)候一定是雙手捧著,將雞蛋放置在特定的位置以防碰碎。通過一個(gè)星期的經(jīng)歷,同學(xué)們感悟到每一個(gè)生命都是來之不易,應(yīng)該珍視生命。

最后教師進(jìn)行總結(jié),每一個(gè)生命都是來之不易的,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜生命、善待生命與尊重生命。

【設(shè)計(jì)意圖】本游戲旨在通過切身體會(huì)讓同學(xué)們領(lǐng)悟到每一個(gè)生命都是來之不易的,都寄予了很多人的期望,我們不僅要學(xué)會(huì)珍惜生命、尊重生命,還要學(xué)會(huì)善待他人的生命。

(1)主題活動(dòng)一:角色扮演(20分鐘)

在學(xué)生興趣正濃時(shí),我會(huì)安排每4人為一組,給同學(xué)們一個(gè)故事情境:小芳和小彤是好朋友,小芳的父母離婚后互相推諉,誰也不想撫養(yǎng)小芳。小芳只好和奶奶一起生活,她覺得自己是家庭的累贅,活著真沒有意思。她告訴好朋友小彤,自己要離家出走,再也不回來了,并將自已最喜歡的一本集郵冊(cè)送給了小彤。小芳讓小彤保守這個(gè)秘密,絕對(duì)不要告訴別人。小彤擔(dān)心小芳的安全,但是又要信守對(duì)朋友的承諾,她很為難……最后,小彤終于幫助了小芳。請(qǐng)小組同學(xué)展開豐富的想象,繼續(xù)后面的故事并分組表演出來。爾后組織同學(xué)們討論與分享兩個(gè)問題:?jiǎn)栴}一,小芳愛自己?jiǎn)幔克鯓幼霾潘銗圩约海瑢?duì)自己負(fù)責(zé)?問題二,小彤是怎樣幫助小芳走出困境的?你在本活動(dòng)中得到的啟發(fā)是什么?

同學(xué)們通過角色扮演進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到:小芳的行為是不可取的,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)愛自己。通過分享同學(xué)們得到珍愛生命應(yīng)該做到:認(rèn)識(shí)到生命是偶然與短暫的,要好好善待自己的生命;學(xué)會(huì)發(fā)展生命,活出生命的價(jià)值,讓自己的人生有價(jià)值和意義;關(guān)愛自己,欣賞自己,對(duì)自己負(fù)責(zé)。

【設(shè)計(jì)意圖】選擇本活動(dòng),一是為了引導(dǎo)同學(xué)們思考在困難面前應(yīng)該如何正確做到關(guān)愛自己;二是為了培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)珍惜與善待他人的生命。

(2)主題活動(dòng)二:假如還有七天生命(15分鐘)

緊接著我以心理小組為單位,會(huì)組織同學(xué)們思考:“假如生命只剩下7天,你會(huì)做什么?認(rèn)真想一想,列出自己生命中最想做的事,你打算怎么做?”然后,要求同學(xué)們分別在紙上寫下自己想做的事情;將每一位同學(xué)的結(jié)果讀給小組同學(xué)聽。

最后請(qǐng)同學(xué)們討論與分享以下問題:?jiǎn)栴}一,你打算在7天里做的那些事情,平時(shí)對(duì)你來說是重要的嗎?問題二,通過這個(gè)活動(dòng),你的感受是什么?問題三,其他同學(xué)的想法給你什么樣的啟示?

通過學(xué)生激烈的討論和對(duì)問題交流后,學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所列的事情與平時(shí)自己所重視的事情是有一定差異的,通過這個(gè)活動(dòng),同學(xué)們感受到生命具有短暫性,如何在有限的生命里做自己真正想做的事情,是值得每個(gè)人去認(rèn)真思考的。通過其他同學(xué)的分享,學(xué)生發(fā)現(xiàn)每個(gè)人對(duì)于生命意義的理解各有千秋,但每個(gè)人對(duì)自己的生命追求卻又是如此的明確。

【設(shè)計(jì)意圖】通過以上兩個(gè)活動(dòng),同學(xué)們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到生命是來之不易的,也意識(shí)到要學(xué)會(huì)關(guān)愛自己與善待他人的生命,而“假如還有7天生命”這個(gè)活動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)們思考:在自己有限的生命里,哪些事情最重要的,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我生命的意義,樹立正確的生命觀。

最后提問學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你有什么收獲與感悟,以達(dá)到課程總結(jié)的目的。

【設(shè)計(jì)意圖】通過這樣的課后小節(jié)與情感升華,促進(jìn)同學(xué)們意識(shí)到生命的寶貴性、關(guān)愛生命的重要性及領(lǐng)悟自己的生命意義所在。

通過這個(gè)板書,學(xué)生可以一目了然的把握課文的重點(diǎn)、難點(diǎn),一看板書就能回憶起本節(jié)課的內(nèi)容,體現(xiàn)了直觀性的特點(diǎn)。

信息流廣告 競(jìng)價(jià)托管 招生通 周易 易經(jīng) 代理招生 二手車 劇本網(wǎng) 網(wǎng)絡(luò)推廣 自學(xué)教程 招生代理 旅游攻略 非物質(zhì)文化遺產(chǎn) 河北信息網(wǎng) 石家莊人才網(wǎng) 買車咨詢 河北人才網(wǎng) 精雕圖 戲曲下載 河北生活網(wǎng) 好書推薦 工作計(jì)劃 游戲攻略 心理測(cè)試 石家莊網(wǎng)絡(luò)推廣 石家莊招聘 石家莊網(wǎng)絡(luò)營銷 培訓(xùn)網(wǎng) 好做題 游戲攻略 考研真題 代理招生 心理咨詢 游戲攻略 興趣愛好 網(wǎng)絡(luò)知識(shí) 品牌營銷 商標(biāo)交易 游戲攻略 短視頻代運(yùn)營 張家口人才網(wǎng) 秦皇島人才網(wǎng) PS修圖 寶寶起名 零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)電腦 電商設(shè)計(jì) 職業(yè)培訓(xùn) 免費(fèi)發(fā)布信息 服裝服飾 律師咨詢 搜救犬 Chat GPT中文版 語料庫 范文網(wǎng) 工作總結(jié) 二手車估價(jià) 短視頻剪輯 情侶網(wǎng)名 愛采購代運(yùn)營 保定招聘 情感文案 吊車 古詩詞 邯鄲人才網(wǎng) 鐵皮房 衡水人才網(wǎng) 石家莊點(diǎn)痣 微信運(yùn)營 養(yǎng)花 名酒回收 石家莊代理記賬 女士發(fā)型 搜搜作文 石家莊人才網(wǎng) 銅雕 關(guān)鍵詞優(yōu)化 圍棋 chatGPT 讀后感 玄機(jī)派 企業(yè)服務(wù) 法律咨詢 chatGPT國內(nèi)版 chatGPT官網(wǎng) 勵(lì)志名言 兒童文學(xué) 河北代理記賬公司 狗狗百科 教育培訓(xùn) 游戲推薦 抖音代運(yùn)營 朋友圈文案 男士發(fā)型 培訓(xùn)招生 文玩 大可如意 保定人才網(wǎng) 滄州人才網(wǎng) 黃金回收 承德人才網(wǎng) 石家莊人才網(wǎng) 模型機(jī) 高度酒 沐盛有禮 公司注冊(cè) 十畝地 造紙術(shù) 唐山人才網(wǎng) 沐盛傳媒
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美综合区自拍另类| 中文天堂在线最新版在线www| 国产精品视频网| 特级av毛片免费观看| 中文天堂在线www| 国产a级毛片久久久精品毛片| 日韩精品专区在线影院重磅| 永久在线免费观看| 亚洲国产成a人v在线观看| 国内久久精品视频| 波多野吉衣在线电影| 99久久精品日本一区二区免费| 六月丁香婷婷综合| 天天躁日日躁狠狠躁人妻| 男人肌肌捅女人肌肌视频| eva樱花动漫网| 亚洲欧洲久久久精品| 最新中文字幕一区二区乱码| 2021午夜国产精品福利| 亚洲国产成人无码av在线影院| 国产精品国产香蕉在线观看网| 欧美日韩在大午夜爽爽影院| 在线a免费观看最新网站| 亚洲一区爱区精品无码| 国产免费观看a大片的网站| 日本天堂免费观看| 精品久久久久成人码免费动漫| lisaannxxxxx| 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 国产精品1024永久免费视频| 久久精品国产99国产精2020丨| 国产av夜夜欢一区二区三区| 婷婷六月丁香午夜爱爱| 欧美高清视频一区| 香港aa三级久久三级老师| 中日韩精品无码一区二区三区| 免费a级毛片在线观看| 国产精品嫩草影院人体模特| 日韩中文字幕视频在线观看| 精品人妻系列无码人妻免费视频| 97色伦图片97综合影院|